Semana 1
Domina la herramienta
- Qué es realmente el EFT.
- Puntos de estimulación.
- Identificación emocional.
- Escucha corporal.
- Frases eficaces.
- Protocolos propios.
- Errores frecuentes.
Comprende la herramienta
¿Qué es el EFT o Tapping?
EFT, o Emotional Freedom Techniques, combina una estimulación suave de determinados puntos del cuerpo con un trabajo consciente sobre pensamientos, emociones y creencias.
Su finalidad es ayudar a disminuir la intensidad emocional asociada a situaciones como el estrés, la ansiedad, los miedos, la culpa, la tristeza, la inseguridad o determinadas creencias limitantes, favoreciendo una respuesta más equilibrada.
Lo más valioso es que, una vez aprendido correctamente, puedes seguir utilizándolo de forma autónoma durante toda la vida.
Importante: EFT puede incorporarse como herramienta complementaria de autocuidado, pero no sustituye la atención médica o psicológica cuando sea necesaria.
Un método más completo
¿Qué hace diferente a EFTraining 360?
No queremos que memorices unas cuantas secuencias. Queremos que entiendas cómo funciona la herramienta para que puedas adaptarla a cualquier situación que vivas en el futuro.
EFT
Aprende la base, los puntos y la construcción de protocolos.
Neurohacking
Potencia el cambio con una comprensión más profunda de tus patrones.
Ho'oponopono y Cábala
Integra recursos de conciencia, reparación y sabiduría práctica.
Programa completo
¿Qué trabajaremos durante el entrenamiento?
Cuatro semanas para aprender, practicar y aplicar EFT en las áreas que más condicionan tu bienestar y tus decisiones.
Semana 2
Relaciones, autoestima y amor propio
- Rechazo y abandono.
- Culpa y vergüenza.
- Dependencia emocional.
- Miedo al juicio.
- Autoestima.
- Merecimiento.
Semana 3
Abundancia y prosperidad
- Escasez.
- Miedo al éxito y al fracaso.
- Miedo a cobrar.
- Autosabotaje.
- Síndrome del impostor.
- Confianza y prosperidad.
Semana 4
Salud y bienestar emocional
- Estrés y ansiedad.
- Incertidumbre y miedo.
- Tristeza y frustración.
- Sobrecarga emocional.
- Insomnio.
- Autocuidado y regulación.
Puede ser para ti
Este entrenamiento es para ti si…
🧠Quieres una herramienta práctica que puedas utilizar siempre.
🌿Buscas gestionar mejor tus emociones sin depender continuamente de ayuda externa.
🤝Deseas fortalecer tu autoestima y mejorar tus relaciones.
✨Quieres transformar tu relación con la abundancia y el merecimiento.
🧘Necesitas afrontar el estrés y los desafíos cotidianos con más recursos.
El verdadero propósito
Al finalizar EFTraining 360…
No solo conocerás una técnica. Sabrás identificar lo que estás sintiendo, comprender qué emoción necesita ser atendida y diseñar tus propios protocolos de EFT para aplicarlos cuando los necesites.
Adquirirás una habilidad práctica que puede acompañarte durante toda tu vida.
INVERSIÓN ÚNICA
750 €
Acceso al entrenamiento completo de 4 semanas.
- Aprendizaje desde cero.
- Aplicación a distintas áreas de tu vida.
- Creación de protocolos propios.
- Plan de práctica personal.